PERCORSO DI MEDITAZIONE Shantiveda – Ayurveda Yoga Meditazione. 17 GIUGNO 2020

è sufficiente lasciarsi guidare verso un RILASSAMENTO
sempre più profondo.

Nel punto piu profondo di rilassamento
comincia la MEDITAZIONE

lo stato meditativo
è un contatto con la nostra PROFONDITÀ,

uno spazio
in cui il CORPO e l’ ANIMA
si RIGENERANO

Si crea così, dentro di noi,
la possibilItà
PER la nascita di NUOVE RISORSE

e lo sviluppo di qualità e possibilità
rimaste inespresse

in tal modo migliora la
CAPACITÀ di concentrazione,
di risoluzione dei problemi
e la velocida mentale

diminuisce l’ ansia, lo stress, la fatica
AUMENTA IL SENSO DI BENESSERE
E pace interiore

in questo percorso BIMESTRALE
SPERIMENTIAMO
diverse tecniche di meditazione

OSHO, MINDFULNESS,
RESPIRO CONSAPEVOLE

E molto altro

Perché ognuno ha la sua strada, la sua via
cioè la sua modalità preferita per raggiungere lo stato meditativo

in tal modo tutti possiamo fare l’ esperienza profondamente RILASSANTE e
RIGENERANTE
tipica della meditazione

per informazioni e costi

irenecircosta.it

Tel. 3939116481